✔️ Diminue la fatigue et aide à mieux gérer le stress
✔️ Prévient les crampes et favorise la relaxation musculaire
✔️ À base de magnésium marin, enrichi en taurine et vitamine B6
✔️ Assimilation rapide pour une action efficace et durable
Oxyde de magnésium (source de magnésium marin), agent de charge : gomme d’acacia, enveloppe de la gélule : hydroxypropylméthylcellulose, L-taurine, pyridoxal-5’-phosphate (forme active de la vitamine B6).
Prendre 2 gélules par jour avec un grand verre d’eau.
Il est conseillé de consommer le complément pendant un repas pour une meilleure assimilation.
Déficit en magnésium et troubles associés
Avantage principal : Une étude publiée dans le journal Magnesium Research met en évidence qu’une carence en magnésium est liée à de nombreux troubles : fatigue chronique, spasmes musculaires, nervosité et troubles cardiovasculaires. Cette déficience reste largement sous-estimée dans la population adulte.
Apports insuffisants en magnésium en France
Avantage principal : L’étude SU.VI.MAX (Supplémentation en Vitamines et Minéraux Antioxydants) révèle que plus de 75 % des Français ont des apports en magnésium inférieurs aux recommandations nutritionnelles, avec des risques accrus de fatigue, stress et troubles du sommeil.
Magnésium, stress et santé mentale
Avantage principal : Une publication du Journal of the American Board of Family Medicine a montré qu’une supplémentation en magnésium pouvait significativement réduire les symptômes d’anxiété légère à modérée, renforçant son intérêt dans la gestion du stress au quotidien.
Magnésium et qualité du sommeil
Avantage principal : Une recherche parue dans Journal of Research in Medical Sciences a démontré qu’un apport adéquat en magnésium améliore significativement la qualité du sommeil chez les adultes souffrant d'insomnie, favorisant un endormissement plus rapide et un sommeil plus réparateur.
Concentration et performance cognitive
Avantage principal : D’après une étude de l’European Journal of Clinical Nutrition, une supplémentation en magnésium est associée à une amélioration des fonctions cognitives, notamment de la concentration, chez les adultes actifs et les étudiants soumis à un stress mental.
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Les premiers effets du magnésium marin se font ressentir : une diminution de la fatigue, un sommeil plus réparateur et une meilleure gestion du stress. L’énergie quotidienne s’améliore, avec une sensation de bien-être général et un esprit plus détendu.
Les bénéfices sur le système nerveux et musculaire deviennent plus notables. Le stress et l’irritabilité sont mieux régulés, les crampes musculaires se font plus rares et la concentration s’améliore. L’organisme récupère plus efficacement après l’effort, offrant un meilleur équilibre physique et mental.
Les effets sont durables et optimaux : un soutien renforcé des fonctions musculaires et nerveuses, une récupération musculaire facilitée et un stress mieux contrôlé. La résistance à la fatigue est accrue, favorisant une meilleure performance au quotidien. Une cure prolongée permet de maintenir ces bienfaits sur le long terme pour un bien-être durable.
Goût, efficacité, utilisation, compatibilité… On vous dit tout pour mieux comprendre les bienfaits de nos produits et bien les utiliser au quotidien.
