Quand faire une cure de multivitamines ?
Fatigue persistante, baisse de tonus, petits coups de déprime passagers… Même avec une bonne hygiène de vie, notre organisme peut traverser des périodes où ses besoins en micronutriments explosent. C’est là qu’une cure de multivitamines bien pensée peut vraiment faire la différence.
👉 Mais à quel moment faut-il la faire pour maximiser ses effets ? Voici la réponse, validée par les experts en micronutrition.
Pourquoi faire une cure de multivitamines ?
Les multivitamines permettent de :
- ✔️ Combler des carences discrètes
- ✔️ Renforcer les défenses naturelles
- ✔️ Soutenir la vitalité et les performances cognitives
💡 Même une légère carence sur 2 ou 3 vitamines peut diminuer de 30 % ton niveau d’énergie quotidien.
“J'ai fait cette cure sur 3 mois en hivers et c'est une des premières années ou je ne suis pas tombé malade. Je recommande !”
Mathieu P.
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Les meilleurs moments pour commencer une cure
1. 🌀 Pendant les périodes de stress intense
Examens, surcharge de travail, transitions de vie… Le stress épuise rapidement les réserves en vitamines B, C et magnésium.
2. ❄️ À l’entrée de l’automne ou de l’hiver
La baisse de lumière et le froid fragilisent le système immunitaire. Un apport renforcé en D3, C, zinc et sélénium devient essentiel.
3. 🌷 Aux changements de saison
Printemps et automne sont des périodes charnières où le corps a besoin de se régénérer.
4. 💪 Après une phase d'épuisement physique ou mental
Convalescence, burn-out, grosse fatigue : une cure peut accélérer la récupération.
5. 🎯 En prévention pour maintenir ton énergie
Il vaut mieux prévenir que subir : une cure de fond permet de renforcer ta vitalité au quotidien.
Ce qu’il faut retenir
– Faire une cure est idéal en cas de stress, de fatigue ou à chaque changement de saison
– Les multivitamines bien formulées restaurent ton énergie et protègent ton immunité
Pourquoi choisir les multivitamines Likama ?
Chez Likama, nos multivitamines sont conçues pour :
- T'apporter des vitamines naturelles ou bioactives
- Éviter tout excès inutile pour un respect physiologique parfait
- Exclure les colorants, arômes, conservateurs inutiles
- Être fabriquées en France, dans le respect des normes les plus strictes
✨ Avant de nous quitter...
Offre à ton corps ce dont il a besoin pour avancer plus fort, avec énergie et sérénité.
Parce qu'après tout, ton bien-être mérite plus qu'une simple lecture.
Il mérite un geste concret.
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