Peptides de collagène vs collagène natif : lequel est le plus efficace ?

visuel carré beige clair comparant peptides de collagène et collagène natif selon la charte Likama

Face à l’offre croissante de compléments en collagène, une question revient souvent : 👉 Faut-il privilégier les peptides de collagène ou le collagène natif ?

Ces deux formes ont des caractéristiques très différentes… et leurs effets ne sont pas comparables. Voici ce que disent les études et comment faire le bon choix selon tes besoins.

Qu’est-ce que le collagène natif ?

Le collagène natif est extrait des tissus animaux sous sa forme brute, sans hydrolyse.

✔️ Structure triple hélice conservée
✔️ Faible digestibilité
✔️ Absorption intestinale limitée

💡 Seul un faible pourcentage du collagène natif est réellement assimilé par l’organisme.

Qu’est-ce que les peptides de collagène ?

Les peptides de collagène sont obtenus par hydrolyse enzymatique : les longues chaînes protéiques sont découpées en petits fragments bioactifs.

✔️ Haute biodisponibilité
✔️ Passage rapide dans le sang
✔️ Action ciblée sur peau, tendons, os et muscles

💡 Une étude (J Agric Food Chem, 2015) montre que les peptides atteignent les tissus en moins de 6 heures après ingestion.

Les différences d’efficacité prouvées

Critère	Collagène Natif	Peptides de Collagène
Taux d’absorption	Faible	Très élevé (90 %)
Rapidité d’action	Lente	Rapide
Cible principale	Immunomodulation (type II)	Peau, articulations, muscles, os
Adapté à la régénération	❌ Limité	✅ Oui

Peptides de collagène marin Naticol®

Découvrir le produit

“Je prends ce collagène tous les matins dans mon smoothie, ma peau est plus lisse et mes douleurs articulaires ont nettement diminué. Top !”

Claire P.

★★★★★

Quand choisir les peptides de collagène ?

✔️ Pour améliorer la beauté de la peau (rides, fermeté)
✔️ Pour renforcer les articulations et les tendons
✔️ Pour optimiser la récupération musculaire
✔️ Pour prévenir la perte de collagène après 30 ans

Ce qu’il faut retenir

✔️ En résumé :
– Le collagène natif a un usage très spécifique
– Les peptides de collagène sont idéaux pour la régénération des tissus
– Ils sont mieux absorbés, plus actifs, validés par la science

Pourquoi choisir les peptides de collagène Likama ?

Chez Likama, nous avons sélectionné uniquement des peptides premium :

Collagène marin Naticol® pour la beauté et la récupération
Collagène bovin pour articulations et muscles
Peptides 100 % actifs, haute assimilation
Sans sucre, sans arôme, sans additif
Fabrication française, traçabilité totale

Ne laisse pas ton corps attendre

Chaque jour compte pour préserver ta vitalité, ta souplesse et ton confort articulaire. Ne reporte pas le soin de ton corps à demain : agis dès aujourd'hui avec la qualité et la pureté que tu mérites.

🔎 Découvrir nos collagènes