Les compléments préférés de notre communauté
4 items
Nos best-sellers pour chaque besoin
Découvrez les indispensables Likama plébiscités par notre communauté : collagène marin, multivitamines et ashwagandha pour le sommeil, l’énergie, les articulations et la beauté. ...
Lire la suiteNos réponses à vos questions
À quoi sert le collagène marin Naticol® ?
Les peptides de collagène Naticol® contribuent au confort articulaire, à la souplesse et à la résilience des tissus conjonctifs. Leur faible poids moléculaire facilite l’assimilation pour un effet ciblé.
Quand voit-on les premiers résultats ?
Avec une prise quotidienne, les utilisateurs rapportent des améliorations après 8 à 12 semaines. La régularité et une hydratation suffisante optimisent les effets.
Comment le consommer pour une bonne assimilation ?
1 prise par jour dans de l’eau, une boisson chaude ou un smoothie. L’apport de vitamine C via l’alimentation peut soutenir la synthèse naturelle de collagène.
Convient-il aux sportifs et après 40 ans ?
Oui. Après 40 ans, la production endogène diminue. Chez les sportifs, Naticol® aide à récupérer et à protéger les tissus sollicités.
Y a-t-il des précautions particulières ?
Éviter en cas d’allergie au poisson. En cas de pathologie, grossesse ou traitement, demandez l’avis d’un professionnel de santé.
Pourquoi choisir le collagène marin Cartidyss® ?
Cartidyss® est apprécié pour ses bénéfices sur la fermeté et l’élasticité de la peau, tout en participant à la qualité des tissus (cheveux, ongles).
Combien de temps pour observer un effet sur la peau ?
Les retours d’usage indiquent une peau plus hydratée et souple dès 8 semaines, avec un éclat renforcé autour de la 12ᵉ semaine.
Comment l’intégrer à ma routine beauté ?
Prendre la dose quotidienne au même moment chaque jour. Associer à une routine riche en protéines, eau, et à une protection solaire régulière.
Cartidyss® et Naticol® : faut-il choisir ?
Les deux sont du collagène marin mais l’orientation diffère : Cartidyss® est souvent recherché pour la beauté de la peau, Naticol® pour la mobilité. Le choix dépend de l’objectif principal.
Précautions d’emploi ?
Mêmes précautions que pour tout collagène marin (allergie au poisson). Demander un avis médical en cas de condition particulière.
À quoi servent les multivitamines Likama ?
Elles couvrent les besoins essentiels en vitamines et minéraux pour soutenir la vitalité, l’immunité et l’énergie au quotidien.
Qui en a le plus besoin ?
Adultes actifs, étudiants, périodes de fatigue ou de stress, changements de saison, alimentation déséquilibrée ou besoins accrus.
À quel moment de la journée les prendre ?
De préférence le matin avec un repas pour une bonne tolérance et une énergie stable tout au long de la journée.
Combien de temps dure une cure efficace ?
Une cure de 1 à 3 mois est courante, renouvelable selon les besoins et l’avis d’un professionnel.
Peut-on les associer au collagène ou à l’ashwagandha ?
Oui, c’est une association fréquente : les multivitamines soutiennent l’équilibre global tandis que collagène et ashwagandha ciblent des objectifs précis.
Quels sont les bénéfices de l’Ashwagandha BIO KSM-66® ?
Plante adaptogène reconnue pour aider à réduire le stress, favoriser l’endormissement et soutenir une énergie équilibrée au quotidien.
En combien de temps agit l’ashwagandha ?
Les effets apaisants sont généralement ressentis après 2 à 3 semaines d’utilisation régulière, avec une amélioration progressive du sommeil.
Comment le prendre pour de bons résultats ?
Prise quotidienne, à heure fixe, plutôt le soir si l’objectif est le sommeil, ou en journée pour la gestion du stress.
Peut-on l’associer à d’autres produits Likama ?
Oui, l’ashwagandha s’associe bien aux Multivitamines (vitalité) et au Collagène (confort global), selon l’objectif recherché.
Existe-t-il des contre-indications ?
Par précaution, demander l’avis d’un professionnel en cas de grossesse, d’allaitement ou de traitement médical en cours.
